红尘翻滚，人海喧嚣，都市中难觅方寸净土，物欲横流，人心浮动，内心里难得片刻清宁。现代人最大的困扰已非物质之匮乏，而是心力之过度消耗，焦虑、抑郁已成生活常态，各类身心疾病此起彼伏、层出不穷。

心病还需心药医，普通的医疗手段只能在问题转化、严重之后亡羊补牢，而传统修行法门中不乏防患于未然、综合对治此类问题的良药。

在多年易道风水实践中，心源易道对各类生理疾病、身心不适、风水病等多有接触、了解与化解处理，积累了丰富经验，并结合丹道传承中的修法之精华，提炼总结出了一套相对完善的身心调养之法，即本研讨活动的主体内容。

※ 研讨内容 

一、丹道筑基

世间修行只知炼炁可以成真，却不知下手之前必须先清理身体，以特定方法除尽身中浊气，然后才能聚气成丹，否则聚敛起来的只能是浊气。

某些所谓“混元气”，实际是一种病态浊物，虽然也可能会有一些短暂的效验，但一方面大概率会导致各种出偏、顽疾，另一方面彻底堵死了继续向上修的道路，可谓自废慧命、得不偿失。

玄门真传丹法之筑基修法，即是清理身中浊气的方法，分为动功、桩功、静功三部分，即清平五式、养炁桩、敛神七法。

通过正确习练筑基修法，可纳清排浊、清地平基，解决身体血阻、亏虚等显性问题，以及气阻、失衡等隐患，为入手修真打好基础。

对普通人来说，在这个过程中可以切实调理身体、平衡阴阳，得到真正的健康。

二、补亏法门

现代人生活节奏过快、压力过大，精气神消耗严重、亏虚甚多，很多人更是有各种明显的身心问题，单纯习练筑基修法速度偏慢，遇到的问题也多，因此需要配合一些辅助修法来加以弥补，以适应当下的社会现实。

在传承过程中，先人也积累了一些行之有效的方法，针对精、气、神三方面，可以配合水法、罡步、灵通三类修法，即特殊的炼水、服水之法填补精血，踏罡步斗、混炼先天之法填补真气，神修法门填补元神。

由此可以相对快速地改善生命状态，更好地修习筑基之法，而且每一个补亏法门都可以单用于改善一类现实的身心问题，用于养生可谓方便快捷。

三、内炼妙诀

在筑基过程中，身心处于不同阶段时会有诸多不同的变化，比如睡眠、情绪、身体觉受、精神认知等都可能有一些波动，对日常生活可能会产生干扰，传承中都有特定的应对方法，可以帮助修习者平稳、快速地过关展窍，保持身心状态的平和。

这些内炼的小法小术虽然不成体系，但可以有效缓解和消除各种不适，非常实用，同时对内气的循行也有重要的辅助和改善作用，对于普通人来说，更可以有针对性地解决现代人常面临的部分身心问题。

如睡眠修法、五脏调养法、五方真气法等等，在此不一一列举，每期活动都会根据参与者的不同情况做个性化调整，除了通用方法之外，每个人适用的方法也都会单独传授。

四、典籍真解

后续会推出部分专属视频资料，以讲解养生相关的经典古籍为主，详细解析其中养生与修行相关的理论与技法等，配合现代生活中需要注意的相关事项解说。

首批规划解析的典籍是《庄子》和《抱朴子》内篇。

※ 活动安排 

讲解、示范与体验、答疑相结合，针对每个人的身心情况进行个性化分析，手把手带教、带练。

活动时长：七天~十天，根据当期人数确定。

活动时间：不固定，学习者先报名后，再酌情安排活动时间。

活动地点：按照传承中地炁选择的方法，选定气场适合的地点，每期活动的地点会根据季节等因素调整，具体以当期通知为准。

活动费用：首次参加活动费用为66000，后续参加活动，每次收取调整、带练、加授技法等费用共20000。

应学员要求，增加终身免费复训选项，学费三十万元整，可一对一教学带练。

更多研讨活动：专业研讨项目总览